Na modalidade PERSONAL P4, você tem acesso a vários tipos de treino, com acompanhamento constante de um personal, para que você realize o movimento com a melhor execução, evitando lesões.
Personal P4
O treino certo faz toda a diferença para que você alcance seus resultados!
BENEFÍCIOS
• 1 personal para até 4 alunos
• Ambiente climatizado com novos equipamentos
• Possibilidade de variação de treinos: Musculação, Treinamento Funcional, Crossfit, Treinamentos para Performance Esportiva, HIIT, entre outros
• Fortalecimento com foco em performance esportiva: Corrida, Ciclismo, Natação, Triathlon, Tênis
• Treino individualizado, de acordo com o seu objetivo: Emagrecimento, Condicionamento Físico, Idosos, Gestantes, Doenças Crônicas e Reabilitação Osteomuscular
COMO INICIAR?
Você pode fazer uma aula experimental totalmente gratuita para conhecer nosso espaço e profissionais.
De acordo com os seus objetivos, vamos montar um treino personalizado para você, respeitando a sua individualidade e seus limites.